|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חלבון בכמות עודפת יכול לשנות את ריח הגוף שלך כי ידוע לך הזיעה מושפעת ממה שאתה אוכל. אין קשר להערכתי לאבקת חלבון אלא לכמות צריכת החלבון. לגבי ריח ברגליים - לא חושב שיכול להיות קשר כלשהו.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כמו שהד'ר אמר האבקה בסדר גמור כנראה אתה צורך יותר ממה שאתה צריך ואתה לא היחידי יש המון כאלו וגם להם גדלו חצ'קונים וכו' כנראה מעודף חלבון...
מה הכמות שאתה צורך ביום ? (לא מהאבקה.. חלבון בכלליות.)
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |