ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-12-06, 14:10   #1
oR1515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoR1515
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,260
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
טעם שוקו של אופטימום זה הטעם הכי מוצלח שיצא לי לשתות.

בכל אופן, אם אתה לא שותה עם סוכר ענבים (נגיד סתם באמצע היום בלי קשר לאימון), אז תשים 250 מ"ל חלב על כל סקופ שלם של האבקה (תערבב חזק).
אם אתה שותה עם סוכר ענבים, תשים 200 מ"ל מים ו-100 מ"ל חלב על כל סקופ שלם. תנסה את זה, אני חושב שאתה תופתע לגלות איזה שינוי חד זה יביא לטעם של האבקה שלך.
שום אני שואל אני יכול לעשות את זה ככה ולקחת לאימון איתי אם חלב כי זה בערך אמור לשבת בתיק 3 שעות מה אני אמור לעשות=\
oR1515 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-06, 16:04   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oR1515
שום אני שואל אני יכול לעשות את זה ככה ולקחת לאימון איתי אם חלב כי זה בערך אמור לשבת בתיק 3 שעות מה אני אמור לעשות=\
תכין את השייק כבר מראש כמו שאמרתי לך עם ה-100 מ"ל חלב. זה לא אמור להתקלקל תוך 3 שעות. בטח שלא בקור הזה שהיה ביומיים האחרונים.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-06, 16:39   #3
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

שוב, נסה עם חלב, אם זה לא יהיה לך טעים אז או שיש בעיה עם האבקה או שאתה שמשהו בך לא בסדר

מקסימום שים כמה קוביות קרח כדיי להיות בטוח שזה ישאר כמו שצריך
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-06, 16:44   #4
tomythekidinthegym
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 10
ברירת מחדל

אם האופטימום שוק לא טעים לך כנראה שאתה לא מבין כלום באבקות חלבון, תשאל כל פורום בארצות הברית איזה חלבון הכי טעים ויגידו לך חלבון אופטימום שוקו, לא לחינם זה החלבון הכי נמכר בעולם , כל אתר ירות בארצות הברית מקטרג את החלבון הזה בתור החלבון הנמכר ביותר.
tomythekidinthegym מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-06, 23:42   #5
oR1515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoR1515
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,260
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomythekidinthegym
אם האופטימום שוק לא טעים לך כנראה שאתה לא מבין כלום באבקות חלבון, תשאל כל פורום בארצות הברית איזה חלבון הכי טעים ויגידו לך חלבון אופטימום שוקו, לא לחינם זה החלבון הכי נמכר בעולם , כל אתר ירות בארצות הברית מקטרג את החלבון הזה בתור החלבון הנמכר ביותר.
מה קשור עכשיו בוא תטעם אותו זה יוצא מגעיל כזה זה לא כמו שוקו רגיל מן הסתם לקחתי אותה כי אני אוהב גם שוקו לא חשבת על זה כיאילו?<
oR1515 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים