|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-12-06, 10:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עוד סיבה מדוע אימונים בבית עם מכשור כמו שצריך, עדיפים.
מתאמני הבית, אולי נקים מפלגה? |
|
|
|
29-12-06, 10:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי כשאתה בא למכון אתה יודע בידיוק למה באתה ואתה מיתאמן והולך יותר כיף גם ושאתה בבבית כול הזמן יש לך משהוא אתה פיתאום פה פיתאום יש טלפון פיתאום זה וככה לפי דעתי מכון זה אחלה דבר רק המחיר בשמיים עדיף ליבנות בבית אחד לכול החיים חח אז לא יודע ניזרום לי החוצה ביוש
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
|
29-12-06, 11:22
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני כל סוף סט מסתכל לשעון(יש לנו במכון שעונים),מדבר עם אנשים חופשי עד שעוברת הדקה בשעון ואני חוזר לעשות סט.זה פיתרון אחד.
פיתרון שני-לעבוד עם ספוטר קבוע שתיהיה לכם את אותה תוכנית, ככה יצא שכל פעם שהוא מסיים סט,או קצת אחרי אתה עושה סט ואז תמיד יש לך מה לעשות סזמן בין הסטים, במנוחה אתה שומר לו, אחר כך יושב איזה 10-30 שניות גג ואז הולך לעשות סט והוא שומר לך. והרי אתה לא תלך להתחיל ששיחה כי בכל מקרה עודש 20 שנות יש לך סט אז חבל כבר.. נסה אחד משניהם זה אחלה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
