|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() יש אנשים שלא שמים סוגרים וזה משמש עבורם כמעין מנגנון בטיחותי, אם הם נתקעים אז פשוט מטים את המוט לאחד הצדדים בכדי שהמשקל יחליק מהמוט, כשצד אחד החליק אז המוט כמובן נוטה לצד השני והמשקל הנותר מחליק גם ככה שזה משאיר אותכם עם מוט ריק ואפילו נותן לגיטימציה לעשות דרופט סט p:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אצלנו מותר, יש רצפה מיוחדת שאפשר לזרוק עליה את המשקולות..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() יש לי רעיון יפה לפורום פיתוח גוף תחרותי
![]() כנס עוד מעט
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |