|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא צריכה להיות בעיה בין אימון חזה בשישי לבין יום ראשון ככה לפחות זה אצלי , במידה ואתה לא מעוניין באימון חזה יום שישי , אתה יכול לבצע אימון כתפיים ויד אחורית או טרפז ולא תהיה בעיה עם זה.
|
![]() |
![]() |