לא עולה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
לא עולה

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

19-07-08, 10:42

Bono

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2008

צפה באלבומי התמונות של Bono

הודעות: 4,155

גיל:: 16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mandarine

אני פותחת שרשור כי אני צריכה עזרה ואין לי אפשרות ללכת לדיאטנית ואין כ"כ עלייה
למה אי אפשר לעלות מהר? לפחות 3 קילו בחודש.
הבעיה שאחרי "ארוחה מלאה" יותר מדי שבעה ואין מקום לארוחות בינים
חשבתי שלרדת לוקח הרבה זמן ומאמץ ולעלות תיקתק בקלות
במיוחד שהרבה שקדים/שמן זית ו200ג סלמון/דג שמן כל יום

מה ה bmr שלך?

__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!

שחררו את גלעד!

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:44.