|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תיהיה על 50 מלגרם אפדרין ו400 קפאין ביום אני יוצא לכיון החדר כושר ברגל הליכה של 10 דקות אני מגיע לשם נוטף מים כול החולצה דבוקה לי לגוף כאילו חזרתי מריצה של 10 קמש המזכירה מסתכלת אליי ככה
![]()
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |