|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-08, 02:37
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
עד לפני שעבדתי בטן ובכללי עד לפני שהתאמנתי הייתי חולם על קוביות עד שהתחלתי להתאמן עם משקולות על בטן גדלה לי שם המסה ועשיתי מן חיטוב קצר כזה בלי לדעת על חלבונים וכל זה.. סתם רצתי בהליכון והרעבתי את עצמי. וראיתי תוצאות.. בקיצור כל מה שאמרת דיי נכון..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות