|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני משתמש ב http://www.miss-diet.com
קל להכין בו תפריט , תשתמש כל יום באותו תפריט (כלומר תשמור את הקישור של התפריט שיצרת) שם אתה יכול בקליק אחד להסיר דברים שאתה לא אוכל ולהוסיף בו דברים תחליפיים ובסימון של V להחשיב אותם באותו יום או לא. |
|
|
|