תמונות שלי על 20-30 % שומן אולי קצת יותר...

קובי חיים · 15-07-08, 18:11

יש פוטנציאל רק תעשה איתו משהו

**Bodybuilder** · 15-07-08, 18:41

הסיקל שעשיתי היה לפני שנה +, לא נשאר לי ממנו שום דבר, היתי על 93-4 קילו בערך בסוף הסיקל, עכשיו אני רק 87 (זה היה 30 מ"ג דיאנבול ל 5-6 שבועות (יותר מזה אני לא רוצה להגיד, כי אסור לדבר כאן על AS) = בזבוז כסף, זה מה שיצא לי מזה בסוף

תודה לכולם על התגובות, אני בדילמה עכשיו, לרדת ל10-11 % שומן, או להוסיף קלוריות ולנסות להגיע ל 93-95 בחצי שנה - שנה הקרובה...

ותודה רבה לכולם על התגובות !

denous · 15-07-08, 18:55

נראה טוב מאוד מאסיבי אחי.
דרך אגב לדעתי שכח מחיטוב אחי אתה נראה מצווין כמוש אמרו בדגדג בנס את ה-15 לדעתי תמשיך עם המאסה עד האביב הבא ויאללה חיטוב.
דרך אגב גב טוב מאוד.

15-07-08, 18:55	#3
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	נראה טוב מאוד מאסיבי אחי. דרך אגב לדעתי שכח מחיטוב אחי אתה נראה מצווין כמוש אמרו בדגדג בנס את ה-15 לדעתי תמשיך עם המאסה עד האביב הבא ויאללה חיטוב. דרך אגב גב טוב מאוד. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.

15-07-08, 18:11	#1
קובי חיים הצלם הרישמי של ישראלבודי תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של קובי חיים הודעות: 289	יש פוטנציאל רק תעשה איתו משהו

15-07-08, 18:41	#2
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	הסיקל שעשיתי היה לפני שנה +, לא נשאר לי ממנו שום דבר, היתי על 93-4 קילו בערך בסוף הסיקל, עכשיו אני רק 87 (זה היה 30 מ"ג דיאנבול ל 5-6 שבועות (יותר מזה אני לא רוצה להגיד, כי אסור לדבר כאן על AS) = בזבוז כסף, זה מה שיצא לי מזה בסוף תודה לכולם על התגובות, אני בדילמה עכשיו, לרדת ל10-11 % שומן, או להוסיף קלוריות ולנסות להגיע ל 93-95 בחצי שנה - שנה הקרובה... ותודה רבה לכולם על התגובות !