בבקשה צריך ייעוץ איזו אבקה לקנות

zuko · 14-07-08, 15:47

לא קריטי,אם תוכל מספיק קלוריות,המטרה היא לעלות במסת שריר,ותקרא בעיון את המאמר.
לגבי האבקה לך על אחד מהשנים האלה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

haas · 14-07-08, 17:11

תודה על התגובה אבל יש לי בעיה קטנה
אני רגיש ללקטוז ולפי מה שאני מבין יש במוצרים האלה לקטוז...יש איזשהו פיתרון? זה באמת משפיע על הבטן כמו חלב רגיל למשל( שאחריו אני סובל מבטן נפוחה וכאבים)?

פאראמדיק · 14-07-08, 17:54

בשום פנים ואופן אל תפסיק את הארובי, בפרט שאין לך תפריט מותאם.
גם בעלייה במסה עושים ארובי (כמובן במינון הנכון).

לפני שאתה משקיע בתוספים אולי כדאי ואף רצוי להשקיע בתפריט טוב ואיכותי שישרת את מטרותיך.

haas · 14-07-08, 20:44

מה לגבי הלקטוז? יהיה לזה אפקט דומה לשתיית חלב שגורמת לי לכאבי בטן או שאם אני אערבב את האבקה עם מים זה לא יפריע?

פאראמדיק · 14-07-08, 21:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haas

מה לגבי הלקטוז? יהיה לזה אפקט דומה לשתיית חלב שגורמת לי לכאבי בטן או שאם אני אערבב את האבקה עם מים זה לא יפריע?

תוכל למצוא אבקות ללא לקטוז כגון isopure

haas · 14-07-08, 21:41

השאלה היא האם האיכות היא אותה איכות ? כי ראיתי שהמחירים של המוצרים בלי הלקטוז גבוהים לא במעט מהאלה עם הלקטוז..

14-07-08, 15:47	#1
zuko אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של zuko הודעות: 1,249 גיל:: 24	לא קריטי,אם תוכל מספיק קלוריות,המטרה היא לעלות במסת שריר,ותקרא בעיון את המאמר. לגבי האבקה לך על אחד מהשנים האלה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 __________________ איפה אדיריאנה?

14-07-08, 17:11	#2
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	תודה על התגובה אבל יש לי בעיה קטנה אני רגיש ללקטוז ולפי מה שאני מבין יש במוצרים האלה לקטוז...יש איזשהו פיתרון? זה באמת משפיע על הבטן כמו חלב רגיל למשל( שאחריו אני סובל מבטן נפוחה וכאבים)?

14-07-08, 17:54	#3
פאראמדיק מנהל מחלקת תוספי מזון תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של פאראמדיק הודעות: 194	בשום פנים ואופן אל תפסיק את הארובי, בפרט שאין לך תפריט מותאם. גם בעלייה במסה עושים ארובי (כמובן במינון הנכון). לפני שאתה משקיע בתוספים אולי כדאי ואף רצוי להשקיע בתפריט טוב ואיכותי שישרת את מטרותיך.

14-07-08, 20:44	#4
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	מה לגבי הלקטוז? יהיה לזה אפקט דומה לשתיית חלב שגורמת לי לכאבי בטן או שאם אני אערבב את האבקה עם מים זה לא יפריע?

14-07-08, 21:41	#6
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	השאלה היא האם האיכות היא אותה איכות ? כי ראיתי שהמחירים של המוצרים בלי הלקטוז גבוהים לא במעט מהאלה עם הלקטוז..