|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה קל' אתה מוציא ביום? כלומר תחשב את הbmr שלך +כמה קל' אתה שורף פעילוטת יומ-יומית.
|
![]() |
![]() |