|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה קל' אתה מוציא ביום? כלומר תחשב את הbmr שלך +כמה קל' אתה שורף פעילוטת יומ-יומית.
|
|
|
|