ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-12-06, 12:06   #17
ohadhost
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 479
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שריר בתחת
לדעתי

איאפשר פשוט ככה לקום ולהיתאמן בבית כי אתה לא יודע תתנועות מה שאתה רואה לא בטוח אתה עושה את זה נכון וחבל
*אין לך את הציוד הנידרש

לדעתי חצי שנה במכון כושר ליראות הכול להכיר את הגוף שלך יותר טוב מישקלים וכול זה וליראות את התכניקות ואז אתה יכול לעבור לבית

זות דעתי יש שיחלקו עליה
לא חח .
אני יודע בדיוק את התנועות ועובדה אני כבר תפוס מהשרירים האלו.
ohadhost מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים