|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() בטן 3 סטיםםםםםםםםםםם 50 חזרות?????. לא קצת מוגזם?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לנושא חח טוב אני אעלה ל5 קילו ואני בן 14 אמרתי. |
|
![]() |
![]() |