|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כולם מומלצים. איזה דרוש לך ספציפית זה תוך התחשבות בתפריט היומי שלך ובכמות הקלורית אותה אתה צריך.
אתה רוצה גיינר עתיר קלוריות? בחר אחד בעל יחס פחמימות חלבונים של 4:1 + לטובת הפחמימות. סיריוס מאס ופרפקט 3000 במקרה הזה יעשו את העבודה טוב.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הרבה חושבים שאם קונים גיינר אז הם מסודרים! גיינר בא כתוספת ולא במקום !
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
![]() |
![]() |