|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-08, 21:17
|
#1 |
|
Banned
|
נראה לא רע בכלל גבר, עברת שינוי טוב, אבל אתה לא רציני כשאתה אומר לפחות 15-20 קילו.....
בקיצור תנסה - תבין, אני יכול להגיד רק בהצלחה... |
|
|
|
08-07-08, 21:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השאיפות שלי רחוקות נוראה ואני רוצה לעלות עוד 20 קילו כן ואז לחטב לא אמרתי בחודש אבל אם אני ימשיך להתמיד ולאכול כמו חזיר ולקחת תוספים למה שאני לא יעלה ? יש סיכוי שאני לא יצליח אני לא שולל את זה , ואז נתחיל חומריםם רציניים יותר, אבל בשביל חומרים רצינים עדיף קודם לנצל את כל הפוטנציל שיש מלהיות טביעי שאני יגיע למקסימום שאני יכול מטיביעי ולא יהיה מרוצה אני יתחיל חומרים , בנתיים יש לי את כל הזמן שבעולם אני עוד לא בן 19 |
|
|
|
|
|
08-07-08, 21:27
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה לא באמת חושב שתמשיך לעלות גם בהמשך כל כך מהר, נכון ?  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
