ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-07-08, 14:14   #1
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avram1 צפה בהודעה
לא אחי זה לא קשה אבל פעם התחלתי תרגיל חדש עם משקל כבד מידי וזה עשה כאבים על השריר שזה עבד עליו ולא יכולתי להתאמן בערך חודשיים
?!?!?!?!?!?!
מה חודשיים? לכולם בפעם הראשונה נתפס ואחרי יומיים זה עובר
אתה באמת נשארת חודשיים בבית כי נתפס לך?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-07-08, 19:24   #2
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arschgesicht צפה בהודעה
?!?!?!?!?!?!
מה חודשיים? לכולם בפעם הראשונה נתפס ואחרי יומיים זה עובר
אתה באמת נשארת חודשיים בבית כי נתפס לך?
אני לא אמרתי שלא התאמנתי חודשיים
אני התאמנתי אבל לא תפקדתי טוב כל כך בגלל הכאב
וגם זה היה שהתאמנתי בבית ולא בחדר כושר הייתי מתאמן לא הרבה שעות בערך 20 -30 דקות בבוקר
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים