|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() הקטע שהוא עושה 2.5 קילו בכל יד ,
הידיים עצמן שוקלות יותר , נראה לי הוא חושב שרק מהתנועה איזה משהו קסוםפ יקרה ויגדל לו השריר כי הוא מחזיק משקולת.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |