|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-07-08, 01:10
|
#1 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
אתה מתכוון לחלב 3%.
אין בעיה לשתות את השייק עם חלב, העיכוב הוא מינורי, לא משהו שנרגיש. אולם, זכור כי מדובר בשומן מחי- משמע שומן רווי שלא מומלץ להגזים בו. בהצלחה וגדילה מהנה ! נ,ב אם אתה מחפש קלוריות, נסה לשלב אגוזי מלך/שקדים טבעיים/ או חמאת בוטנים טבעית ללא סוכר
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
06-07-08, 01:15
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
06-07-08, 02:03
|
#3 | |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
ציטוט:
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
|
|
06-07-08, 01:22
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה על התשובה... |
|
|
|
|
|
06-07-08, 11:29
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז השאלה שלי שאם כתוב טבעית אז זה ללא סוכר או שצריך להיות כתוב במפורש ללא סוכר? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
