|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() כן יש לי חברים מפגרים כול מי שבמכוןש אני נמצא בוא יש הרבה מפגרים ...
יש לי חבר אוכל כול היום 40 אחוז שומן 30 אחוז שומן הוא אומר לי תוכאל הרבה שומן כמה שיותר ככה אתה תגדל כי אתה צריך לעלות במסה אמרתי לו אבל לא צריך כזה שומן כמו שאתה אוכל צריך שומן אחר הוא עושה לי מה פאיתום הוא לוקח תאבקה של המסל גו'ס שיש שם 17 שומן רווי אני עושה לו זה חרה של אבקה הוא עושה לי אתה לא מבין שהגוף צריך שומן אתה לאר מובין והבנאדם מתאמן 5 שנים והוא חושב שהוא הכי מחוטב במכון אין לו אפילו סימנים ביידים ......... פיסיכי זה גמור אחרושמוטה |
![]() |
![]() |