איז המולטי ויטמין אתם ממליצים לי לקנות ?

ד"ר עופר בר · 11-06-08, 18:53

במחקר גדול שנעשה לפני כשנה בעיתון מדעי מפורסם ערכו השוואה בין אנשים שצרכו מולטיויטמינים לעומת אנשים שלא צרכו (וכמובן- לא אמרו לנבדקים מי קיבל מולטיויטמין ומי קיבל תרופת דמה).
התוצאה היתה חד משמעית- ויטמינים עודפים אינם עוזרים.
הגוף מייצר מספיק ומפיק ויטמינים מהמזון.
ובכל זאת, ישנם מצבים רפואיים המצריכים שימוש בויטמינים מסויימים:
ברזל- במצבים של אנמיה על רקע חוסר ברזל.
B12- במצבי אנמיה ע"ר חוסר B12.
פולאט- במצבי אנמיה ע"ר חוסר בחומצה פולית.
ויטמינים מסיסים בשומן- Adek- במצבים של תת ספיגת שומנים במעי הויטמינים הללו חשובים.
ומי שירצה לקרוא עוד- אולי אכתוב מאמר בעתיד על ויטמינים.

בהצלחה ואל תבזבז את הכסף על דברים שלא הוכחו כאפקטיבים.
חבל על הכסף.

ד"ר עופר בר, M.d

LittleNigga · 11-06-08, 19:02

5 ירקות ביום זה סבבה ?
בלי פירות

11-06-08, 18:53	#1
ד"ר עופר בר חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של ד"ר עופר בר הודעות: 691 כללי:: ד"ר עופר בר עוסק ב:: רופא	ויטמינים במחקר גדול שנעשה לפני כשנה בעיתון מדעי מפורסם ערכו השוואה בין אנשים שצרכו מולטיויטמינים לעומת אנשים שלא צרכו (וכמובן- לא אמרו לנבדקים מי קיבל מולטיויטמין ומי קיבל תרופת דמה). התוצאה היתה חד משמעית- ויטמינים עודפים אינם עוזרים. הגוף מייצר מספיק ומפיק ויטמינים מהמזון. ובכל זאת, ישנם מצבים רפואיים המצריכים שימוש בויטמינים מסויימים: ברזל- במצבים של אנמיה על רקע חוסר ברזל. B12- במצבי אנמיה ע"ר חוסר B12. פולאט- במצבי אנמיה ע"ר חוסר בחומצה פולית. ויטמינים מסיסים בשומן- Adek- במצבים של תת ספיגת שומנים במעי הויטמינים הללו חשובים. ומי שירצה לקרוא עוד- אולי אכתוב מאמר בעתיד על ויטמינים. בהצלחה ואל תבזבז את הכסף על דברים שלא הוכחו כאפקטיבים. חבל על הכסף. ד"ר עופר בר, M.d

11-06-08, 19:02	#2
LittleNigga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של LittleNigga הודעות: 811 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד חדר כושר: פורמה	5 ירקות ביום זה סבבה ? בלי פירות __________________ אין לי חתימה !