|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תודה על התשובה.
אבל ניראה לי שהבעיה היותר גדולה מהתזונה זה זה שאני לא ישן בלילה כי הורמון הגדילה גודל רק בחושך. אז אם מישהו יודע איך להתגבר על הבעיה הזאת אני ישמח לעזרה |
![]() |
![]() |