|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-08, 21:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא עולה כי אתה בטח על מאזן קלורי שלילי, אז מין הסתם אתה לא תעלה.
אתה צריך להיות במאזן קלורי חיובי, מעל לתחזוקה כדי לעלות במשקל.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות