|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רצוי 3-4 שעות.
אתה יכול גם כל שעתיים, כל עוד אתה אוכל את סך הכל ערכים. |
|
|
|