|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-08, 13:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
חח באמת מה עשיתה ממנו אין עוד מלבדו
בשבילי הוא בסך הכול השראה שאני רואה תמונות שלו איך הוא התחיל ואת כול ההתקדמות שלו זזה נותן לי השראה למשיך לאיתמן למה איך שהוא התחיל ככה ניראתי (כנסו לתמונה הראשונה שהוא העלה) והיום אני גדל ואני מכוון למטרה כזו טובה |
|
|
|
10-06-08, 17:02
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
באמת הסתבכתי
מזה bmr ? ונכון לעכשיו ני עם גבס ביד אני לא מתאמן כבר הרבה זמן.
עוד 4 ימים אני מוריד את הגבס, אני אעשה קצת פיזותרפיה ואז יחזור. |
|
|
|
|
10-06-08, 21:48
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
................
ציטוט:
...... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
