|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה!
אני גם כמו תקימה מחפש ספרים של Zatiorsky ושל Mel Siff. יש לך אולי את Starting Strength? |
|
|
|