|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-08, 22:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה אוהב ירקות, הם יכולים לעזור לך בירידה.
אני ממש אוהב, ומתחילת החיטוב לפני כשבוע הייתי אוכל ירקות ללא הגבלה. וירדתי מ-96 ק"ג ל76 ק"ג. ואני מתכוון לרדת עוד. |
|
|
|
04-06-08, 22:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-06-08, 22:36
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי: "עד לפני שבוע הייתי אוכל ירקות ללא הגבלה" אני בחיטוב הרבה יותר משבוע, תאמין לי  . |
|
|
|
|
|
04-06-08, 22:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-06-08, 22:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 . |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
