|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-08, 14:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
לדעתי תעלה בשומן איכותי..
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
04-06-08, 14:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
אבל אין לי קלוריות מיותרות. וגם ככה עשיתי בסך הכול גירעון של 400 קלוריות, אז לא חושב שכדי. אבל אם אתם חושבים שבכול זות כדי תגידו לי מה להחליף בשביל שומן איכותי כאילו נגיד תגידו לי להוריד כוס אורז ולהוסיף שקדים סתם דוגמא |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
