|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() נכון הדבר
שנתרן יעיל יותר בספיגת הקריאטין מאשר סוכר הענבים ? כי זה מנטרל או לפחות מוריד את רמות החומציות ומונע פירוק ישיר של קריאטין לגורמים ... וכו' .וכו' ... יש למישהו הוכחות לכך ? ואם כן אז בעצם מה כדאי לקחת היחד אם הקראטין (סודה לשתיה ?!?!) וכמה ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כן אני מסיים אתו בשבוע הבא
ואני רוצה לעלות מסה נקי מישהו יודע .. נאמר שסודה לשתיה יותר מועילה כמה אני צריך לשים ? זה סקפו של נענו וואפור יש לזכור ולא 5 גרם טהור , יש שם מרכיבים נוספים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |