|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי אימון גב בא לפני אימון רגליים ככה שדדליפט נכנס יפה בו
ברגליים אני עושה Sldl זה עובד בשבילי טוב עד עכשיו ואין תלונות אז אין סיבה גם לשנות אני אומר אם אתה רוצה, שים את הדדליפט וגם תשאיר את המסור
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |