|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-08, 18:03
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
פאקק ענית מהרר !!!
אה... תראה תתוכנית שלי אתה ממלית לי לשנות משהו ? ציטוט:
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
02-06-08, 18:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דדליפט רומני במקום גב תחתון (ספסל רומי?) - עוד גירוי לאחיזה. בטן- איך אתה מעלה משקל בתרגיל הזה? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
