|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-08, 08:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
תדירות? מה זאת אומרת? ומישהו יכול לאשר תהודעה של בוזגלו?אם היא נכונה?
|
|
|
|
02-06-08, 09:59
|
#2 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאיפה לעזאזל חשבת שתיקח אנרגיה לכזאת תוכנית בחיטוב??
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
02-06-08, 14:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זהו תכלס אנשים פה צודקים שנבג בדרך כלל אם עושים זאת תוכנית מאוד עמוסה בגלל שזה שריר פעם בשבוע עדיף לך לעזות Abc X3 או Fbw X3+4 אירובי
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
