|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() איזה מאמר מעולה פשוט, למדתי ממנו הרבה !!
דובר שם על פעילויות עצימות במיוחד - יגרמו לשימוש מוגבר ממאגרי השומן לצורך התאוששות הגוף ! על אילו פעילויות מדובר, אירובי או אנארובי..? תודה m0she, אני נועץ את הפוסט לכמה זמן, כדי שכולם יראו, יש הרבה מה ללמוד ממנו.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() גם אירובי וגם אנאירובי.
טוב לשמוע שזה עוזר.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה מאמר, תודה!
|
![]() |
![]() |