|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה ההשפעה לטווח ארוך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! בגלל זה עושים סייקלים בשביל לנקות את הקראטין או "לשטוף" אותו מהגוף ואז לעשות חזרה-----בהיסטוריה הרפואית יש כמה דעות לכל דבר כמעט יש חילוקי דעות,יש אנשים שיגידו ככה ויש ככה,,,, לפי דעתי ברגע שאתה מסיג מסה מספיקה וגדולה כעבור איזה שנה שנתיים אפשר להפסיק עם הקראטין כי גם ככה יש לך מסה משל עצמך.... אבל חלבון תמיד מומלץ...
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יש לך מלאאאא קריאטין בגוף באופן טבעי, מה. אתה שוטף גם אותו? למה לשטוף קריאטין מהגוף? עוד 5 גרם ביום יזיקו? אני הבאתי פה 2 מחקרים שמוכיחים שצריכה יומיומית של קריאטין לא מזיקה בשום צורה. מה ז"א מסה של עצמך לכל הרוחות? קריאטין לא מגדיל את השרירים בצורה משמעותית. לפחות לא אמרת שצריך לעשות סייקלים של אבקת חלבון.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|