|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב אני מתאמן בבית ואפשר להגיע לתוצאות טובות מאודדדדדד..... ויש תוצאות
בעיקרון אני מקפיד על אימונים קבועים אבל על תזונה אני לא שומר אבל בכל זאת יש תוצאות |
|
|
|