לעשות את שיטת העמסה אם הקריאטין ? או שרק לפני אימון

eminemfan · 24-12-06, 23:15

אם לא תשתה הרבה מים זה יעמיס על הכליות---חייב לשתות מים והרבה כי יש ספיחת נוזלים ובלה בלה........ עוד לא ידועים מחקרים ארוכי טווח שמראים השפעה ישירה בין נטילת קריאטין לבין בעיות בכליות כאלה שנמצאו עם בעיות היו כאלה שהיה להם אבנים בכליות זה כמו שעשו מחקר על קפה ובדקו אם הוא חרא ושכחו דבר אחר שאותם אנשים היו מעשנים אז צריך כל דבר לגופו --כמובן שהכל תלוי במחקרים לאורך שנים ...בינתיים המומחים אומרים שהקריאטין בטוח...

24-12-06, 23:15	#10
eminemfan IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של eminemfan הודעות: 3,871 כללי:: אלי בן עזרי גיל:: 25	אם לא תשתה הרבה מים זה יעמיס על הכליות---חייב לשתות מים והרבה כי יש ספיחת נוזלים ובלה בלה........ עוד לא ידועים מחקרים ארוכי טווח שמראים השפעה ישירה בין נטילת קריאטין לבין בעיות בכליות כאלה שנמצאו עם בעיות היו כאלה שהיה להם אבנים בכליות זה כמו שעשו מחקר על קפה ובדקו אם הוא חרא ושכחו דבר אחר שאותם אנשים היו מעשנים אז צריך כל דבר לגופו --כמובן שהכל תלוי במחקרים לאורך שנים ...בינתיים המומחים אומרים שהקריאטין בטוח...