|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-08, 22:59
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמה שטויות רצות פה
דווקא אחרי אחרי האימון צריך לרכז כמה שיותר פחמימות, בננה אחת זה פשוט לא מספיק, לא משנה שזה חיטוב (לא מדבר על ud2 וכל שאר הדיאטות המוזרות)
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה עם הדגמה
