|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-08, 23:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם אתם מכירים אנשים שלוקחים אבקות ? של פחמימות וחלבון
האם אתם מכירים אנשים שלוקחים אבקות ? של פחמימות וחלבון , כמו פרפקט 3000 גיינר וכ' .. ?
אני פשוט רוצה לדעת האם זה עוזר לעליה במשקל ? |
|
|
|
28-05-08, 23:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן..זה עוזר אבל עם תפריט מסודר אחי..
לא לשתות את זה ככה ולאכול איך שבא לך.. |
|
|
|
|
29-05-08, 00:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אבקות, זה סתם כמו אסטרואידים מנפח ועוצר את הגדילה, אם אתה ילד ותיקח אבקות אתה לא תגדל, תישאר באותו הגובה....
|
|
|
|
|
29-05-08, 00:47
|
#4 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 22
גיל:: 31
עוסק ב:: מהנדס תוכנה
חדר כושר: Pure
|
פיליפ? אתה רציני או ציני?
או שלקחת יותר מדי גיינר שהשפיע על הגדילה?! |
|
|
|
|
29-05-08, 01:06
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
פיליפ צוחק
גיינרים ואבקות כבודם במקומם מונח ,אבל הם לא תחליף לאימונים עצימים ותזונה נכונה ומאוזנת לכן השם "תוספי מזון" ,הם באים כתוספת על שאר התזונה שלך.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
29-05-08, 09:52
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
ציטוט:
אבקות חלבונים לא פוגע בגדילה
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
