|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-05-08, 13:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בקיצור....אם נצא מנקודת הנחה שאצל שניהם(או אם זה אותו אחד..) כל "תוצרי הלוואי"-עצמות,איברים פנימיים וכו שוקלים אותו דבר ומה שנשאר להשוות הם השרירים והשומן אז:
75 קילו, מתוך זה 15% שומן= 11.25 קילו שומן-> 64 קילו שריר בקירוב. 75 קילו, מתוך זה 10% שומן= 7.5 קילו שומן-> 67.5 קילו שריר... מסקנה-10% שומן יראה יותר גדול,והוא אכן יותר גדול... אלא אם התכוונת לבחור שעם אותה מסת שריר יש לו בנוסף(!!!)[/b] עוד 15% שומן או 10% שומן...שזאת שאלה אחרת...ואז התשובה כבר לא כ"כ ברורה... |
|
|
|
27-05-08, 19:47
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
