|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-05-08, 17:25
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא אחי תאכלס זה בקטנה הכל שומן ונוזלים לדעתי... באמת שבחיים לא נראתי כל כך חטוב וגדול החיטוב נותן אשליה של גודל משהו מטורף... מתלבט עם סוף שבוע הזה לסיים את ה-PSMF או עוד שבועיים ואז לסיים.... וירדתי המון בהיקפים... טבור מ-94 לכרגע 85.5 אם אני לא טועה ושבוע הבא תיהיה עוד ירידה... וואלה המצלה שלי לדעתי כל מי שרוצה לרדת באמת במהירות שילך על PSMF אדיר לדעתי ומי שיכול לסבול קצת לא קשה :]
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
27-05-08, 10:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
27-05-08, 15:29
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כן אחי ל-36 מ-37.5... אבל זה בסדר ציפיתי לזה הייתי עם הרבה נוזלים עליי כל ההיקפים בכל מקום ירדו כבר אחרי כמה ימים בחיטוב רק בגלל הנוזלים :\
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
27-05-08, 17:59
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
התמונה למטה מה לפני ומה אחרי? פשוט אני רואה רק את השמאלית, הימנית חשוכה לי מידי [המסך שלי דפוק].
|
|
|
|
|
27-05-08, 18:06
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח נשבע לך זה מעליב :] השמאלית מן הסתם זה לפני... לפני הרבה זמן על משהו כמו 20+ אחוז שומן... והימנית זה מהיום משהו כמו 14 אחוז שומן לדעתי...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
27-05-08, 20:03
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-05-08, 21:50
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מבאס... דווקא אם היה מישהו שרציתי שיראה זה אתה :] שתראה שיש מה לחטב ויש מאסה נחמדה...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
