ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-05-08, 02:07   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ja Rule
אבל אתה לא תדע היכן בדיוק מתרכזים החמישה אחוז שומן.
כל אחד והגנטיקה שלו..

לשאלה:
ההבדל של החמישה אחוזי שומן יביא לכך שהבחור עם העשרה אחוזי שומן יראה גדול גדול.
למה אתה חושב..? תחשוב על זה -

שניהם שוקלים 75 קילו

לבנאדם עם ה- 15% שומן יהייה פחות שריר מן הסתם מאשר לאדם בעל ה- 10%.
לשריר יש יותר נפח, ומצד שני שריר שוקל יותר משומן, אז זה מתאזן ולכן התוצאה היא זהה.
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 02:13   #2
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
למה אתה חושב..? תחשוב על זה -

שניהם שוקלים 75 קילו

לבנאדם עם ה- 15% שומן יהייה פחות שריר מן הסתם מאשר לאדם בעל ה- 10%.
לשריר יש יותר נפח, ומצד שני שריר שוקל יותר משומן, אז זה מתאזן ולכן התוצאה היא זהה.
תלוי אבל גם מאיפה מסתכלים על זה, אם אתה תיסתכל על הפרונט אתה יכול
לחשוב שאותו אחד יותר גדול (הזה על ה10 אחוז) בגלל הבטן והדגשים.
בכל מיקרה, כן אני מאמין שבסופו של דבר זה יהיה בערך אותו הדבר,
אולי עם שינוי קל לטובת הבחור עם ה10 אחוז שומן.
צריך גם לדעת איפה בדיוק ההבדל במסת השריר.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים