|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-08, 15:46
|
#1 |
|
Banned
|
זה מיתוס שהופרך - לא תפרק שריר גם אם לא תאכל 10 שעות.
פשוט תכניס כל מה שאתה צריך ביום וזהו. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
