|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 00:38
|
#32 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מה שהכי הטריף אותי זה בעיקר הקטע של השומן, אמרתי לה ששומן איכותי חשוב בתפריט ואני שם 30% מסך הקלוריות שלי משומן איכותי. ואז היא אמרה לי שזה יותר מידי שומן ואני לא יצליח להוריד שומן ככה. יש עוד כול מיני יציאות אבל באמת שאין לי שום רצון להשמיץ אלה רק להציג תמונה מסוימת של המציאות שאני נתקל בה. יכול להיות באמת שמפתחי גוף צריכים את התזונאים שלהם ואנשים ממוצעים צריכים את שלהם. למשל היא אמרה לי משהו שאני לא יודע אם הוא נכון או לא והקשבתי להסבר שלה ולא אמרתי כלום כי וואלה אין לי מושג אם זה נכון או לא. היא אמרה שאבקות חלבון זה מסוכן כי יש יותר מידי ויטמין A שגורם להרעלה.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
תצוגה בשכבות