|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-08, 17:31
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז זהו שיצא לי 4100 קלוריות ...
אבל זה מטורף אני גם לא מצליח להרכיב תפריט מלא , מומלץ לא לאכול סיבים בכדי לא להפריע לעיכול אבל כמעט כל מאכל רבוי פחממות כולל בתוכו סיבים מישהו יכול לעזור לי לתכנן תפריט ליום העמסה ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה בשכבות