|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רגע,אתה צריך לאכול 867 גרם פחמימות + 130 גרם חלבונים שהמגבלה היא 1400 קלוריות?
זה לא הגיוני.. כי 867*4=3468 קלוריות.. 130*4=520 קלוריות.. או שלא הבנתי נכון
__________________
![]() |
![]() |
![]() |