|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-08, 01:00
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקשיבו לו! אני פעם אפילו במאסה הייתי שומר כמו נאצי, עוד בתקופה שהייתי אוכל ברנפלקס ולא קורנפלקס בארוחת בוקר כי זה עם פחות סוכר...... ועכשיו בגלל זה מלפני פסח עד עכשיו אני דופק כל יום צ'יטים :):):):) בפסח סיימתי חיטוב, מפסח אני אוכל מלא שטויות...לא שומר תזונה בכלל(גם לא מתאמן  )..אבל למזלי לא עליתי הרבה בהיקף מותן..בסוף חיטוב הייתי היקף מותן 76 עכשיו 78, זה עוד סבבה. אחרי הלימודים נחזור להתאמן בגדול.(ההפסקה זה בגלל חופש פסח שזה יציאות ובובממלה ותל אביב ועוד דברים , וגם אחרי החופש לימודים מתכונות בגרויות) |
|
|
|
תצוגה בשכבות