פינגוין גנס בבקשה

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
פינגוין גנס בבקשה

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

13-05-08, 21:50

#10

Blabla144

Guest

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo

גבר כמה הורדת סך הכל ב20 היום האלו? (מדדת משקל?)

עשית גם אירובי בנוסף?...(זה רצח אה..)

סיימת עם הpsmf או שאתה מתכנן להמשיך עם זה?

בדרך כלל לא עושים אירובי בPSMF.
כי נגמר הכח לחיות בחיטוב כזה.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:17.