|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תלוי מאד מה אתה עושה בצבא.
תנסה לבנות תפריט שיתאפשר לך לעמוד בו עם האוכל הצבאי ותבדוק אם אתה זקוק לתוספת של אבקת חלבון. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה יעזור אם תגיד מה בדיוק יש לך במכולה.
כמה זמן ביום אתה ישן? |
|
|
|