כמה אחוזי שומן אני? - Page 2

muscler · 12-05-08, 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

28 אחי.. 35 זה גדול עליי

אל תזיין את השכל היד שלך 35 תעלה תמונות נורמלית לא מזוויות ועוד כל מיני חירטוטים אתה כולך 65 קילו בלחץ אז אל תעשה פה רעש נו

NEATEYE · 12-05-08, 22:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

אל תזיין את השכל היד שלך 35 תעלה תמונות נורמלית לא מזוויות ועוד כל מיני חירטוטים אתה כולך 65 קילו בלחץ אז אל תעשה פה רעש נו

מה לא נורמלי לך ב:

muscler · 12-05-08, 22:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NEATEYE

מה לא נורמלי לך ב:

אין פה יותר מ-35 ס"מ שמע לי אם הוא כזה גיבור שיצלם עם סרט מדידה ויעלה.

**The Sun** · 12-05-08, 23:07

יש שם מעל ל35 תהיה בטוח, ולא בקטע של לצודד במישהו.
היד שלי כרגע על 36, לא חטובה והיד שלו נראית טובה יותר.

**P-a-n-1-c** · 12-05-08, 23:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

אל תזיין את השכל היד שלך 35 תעלה תמונות נורמלית לא מזוויות ועוד כל מיני חירטוטים אתה כולך 65 קילו בלחץ אז אל תעשה פה רעש נו

אתה צודק 100% אחי 58 קילו יד 28 אני 1.90 אחי

וד"א מה אתה מדבר בכלל?
אתה מתאמן? כי זה לא נראה ככה.

goldBEN · 12-05-08, 23:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

יש שם מעל ל35 תהיה בטוח, ולא בקטע של לצודד במישהו.
היד שלי כרגע על 36, לא חטובה והיד שלו נראית טובה יותר.

אחי, אתה מבין שהמוח האנושי לא טוב בהערכת גדלים?
לך תדע כמה היד שלו...:S
חיטוב מוסיף המון!

**P-a-n-1-c** · 12-05-08, 23:12

קיצר מה אתם חופרים על זה...
לפותח האשכול אתה על אחוז שומן נמוך, תפציץ מאסה. בהצלחה

oRis · 12-05-08, 23:13

מה אתה טיפשים מה אתה רעבים לי אל גדול של יד דרך תמונה איפשר לדעת כמה ס"מ לפי מישקל או גובה או כלום

Zoska · 12-05-08, 23:21

13-12

שייקה · 12-05-08, 23:30

panic לא הבנתי מה אתה מנסה לעשות פה, בכל מקרה קצת רצינות.. אני משער שאתה עומד על 9% פחות או יותר

**P-a-n-1-c** · 12-05-08, 23:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה

panic לא הבנתי מה אתה מנסה לעשות פה, בכל מקרה קצת רצינות.. אני משער שאתה עומד על 9% פחות או יותר

כי אני אף פעם לא הבנתי את העיניין הזה של "כמה אחוזי שומן אני?"
הרי האחוז שומן נמוך. זה לא שהאחוז שומן גבולי ואז הוא צריך לשקול מאסה או חיטוב

שייקה · 12-05-08, 23:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כי אני אף פעם לא הבנתי את העיניין הזה של "כמה אחוזי שומן אני?"
הרי האחוז שומן נמוך. זה לא שהאחוז שומן גבולי ואז הוא צריך לשקול מאסה או חיטוב

חח צודק זה דיי מעצבן אבל אנשים יכולים לקחת את זה רציני ולהגיד שהם באמת 18% ואנשים יביאו להם כאפה, תאכלס אם מישהו לא היה מתקן אותך הוא היה באמת חושב שהוא 18%, בכל מקרה לפי דעתי bmi ואחוזי שומן זה חרטה, העיקר השינוי לעין שאתה רואה ומרוצה ממנו

**The Sun** · 12-05-08, 23:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כי אני אף פעם לא הבנתי את העיניין הזה של "כמה אחוזי שומן אני?"
הרי האחוז שומן נמוך. זה לא שהאחוז שומן גבולי ואז הוא צריך לשקול מאסה או חיטוב

תכלס לכל החבר'ה שיודעים שהם צריכים מאסה, מה הטעם בלשאול אחוז שומן מוערך? טוב לכם או לא טוב לכם איך שאתם נראים? מה זה משנה כמה אחוז שומן יגידו שאתם?

hasman90 · 13-05-08, 00:03

סביבות ה 12..אחוז

**xLaes** · 13-05-08, 00:29

13-30

Rendi Orton · 13-05-08, 15:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

שחיף כמוך עם יד 35 LOL

הוא מתאמן שנתיים איזה יד 35?
הוא בכיוון 37-38 והוא שקל 65 לפני ים זמן,והוא גם חטוב ויבש..
ולפותח האשכול אתה סביב ה-11 מסה..

GbeTech · 13-05-08, 17:43

זהו.. אני לא יודע אם להתחיל מאסה ולהשמין, כי תאכלס עכשיו קיץ, אני יהיה 24/7 בים...
או להוריד עוד קצת אחוזי שומן, מה שיש יראו יותר טוב, ושמתחיל להתקרר להפיץ מאסה

Arielp · 13-05-08, 17:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GbeTech

זהו.. אני לא יודע אם להתחיל מאסה ולהשמין, כי תאכלס עכשיו קיץ, אני יהיה 24/7 בים...
או להוריד עוד קצת אחוזי שומן, מה שיש יראו יותר טוב, ושמתחיל להתקרר להפיץ מאסה

הבעיה היא שאם תחטב יראו עצמות לא שרירים... אז ככה או ככה אתה במצב לא משו.. עדיףך שתתחיל מסה נקייה ותקפיד על שומנים ולך תדע אולי יקרה נס ותוריד אחוזי שומן גם תוך כדי.

בקיצור, נזכרת מאוחר מדי להכין את עצמך לקיץ :|

GbeTech · 13-05-08, 18:01

לא אחי אני די הרבה יותר גדול ממה שיש שם... אני לא ברמה הממוצעת של החבר'ה פה, אבל היקף יד 33, חזה סביר למדי, בטן היתה לא יודע לאיפה נעלמה :s

snirzaharonz · 13-05-08, 23:07

omg
nizol shoa !

12-05-08, 23:13	#28
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	מה אתה טיפשים מה אתה רעבים לי אל גדול של יד דרך תמונה איפשר לדעת כמה ס"מ לפי מישקל או גובה או כלום __________________ ---אורי שלי- - >NEW

12-05-08, 23:21	#29
Zoska חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Zoska הודעות: 415	13-12 __________________ גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12

13-05-08, 00:03	#34
hasman90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של hasman90 הודעות: 1,481 גיל:: 20 חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן	סביבות ה 12..אחוז __________________ If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט

12-05-08, 23:07	#24
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	יש שם מעל ל35 תהיה בטוח, ולא בקטע של לצודד במישהו. היד שלי כרגע על 36, לא חטובה והיד שלו נראית טובה יותר.

12-05-08, 23:12	#27
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	קיצר מה אתם חופרים על זה... לפותח האשכול אתה על אחוז שומן נמוך, תפציץ מאסה. בהצלחה

12-05-08, 23:30	#30
שייקה אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של שייקה הודעות: 1,799 כללי:: שייקה גיל:: 16 עוסק ב:: ג'ודו חדר כושר: V-Life	panic לא הבנתי מה אתה מנסה לעשות פה, בכל מקרה קצת רצינות.. אני משער שאתה עומד על 9% פחות או יותר

13-05-08, 00:29	#35
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	13-30

13-05-08, 17:43	#37
GbeTech חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של GbeTech הודעות: 84	זהו.. אני לא יודע אם להתחיל מאסה ולהשמין, כי תאכלס עכשיו קיץ, אני יהיה 24/7 בים... או להוריד עוד קצת אחוזי שומן, מה שיש יראו יותר טוב, ושמתחיל להתקרר להפיץ מאסה

13-05-08, 18:01	#39
GbeTech חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של GbeTech הודעות: 84	לא אחי אני די הרבה יותר גדול ממה שיש שם... אני לא ברמה הממוצעת של החבר'ה פה, אבל היקף יד 33, חזה סביר למדי, בטן היתה לא יודע לאיפה נעלמה :s

13-05-08, 23:07	#40
snirzaharonz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של snirzaharonz הודעות: 659 כללי:: snir aharon גיל:: 18 חדר כושר: Sportov Gan Yavne	omg nizol shoa !