|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-05-08, 12:38
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
10-05-08, 12:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
וואוו
ציטוט:
תודה רבה על העצות ח'ברה... עזבו אתכם יקר שמיקר... לא יודע מה איתכם אני עובד וכוס אומו הכסף! יש משהו בעניין של אם אתה בחופש תאכל תהנה...אבל כמה? הייתי במזרח בתאילנד בלאוס אכלתי בננה הוטי (פנקייק עם בננה... לא משהו אבל הוספתי שוקולד) אגלתי כמו מפלצת! שוקולדים פחמימות עוגות לחמים מרקים מוקרמים (לציין שאני לא אוכל כביכול מאכלי ים ומשתדל לא לאכול בשר בחו"ל) אבל פאק!!!!! איך אפשר להספיק את כל היעדים הללו????? לארה"ב אני צריך להוציא ויזה אני לא יודע למה אני מחכה.... עם הזמן זה יבוא.... בחייאת, באירופה כמעט כל האוכל שלהם שמן? גבינות 200% שומן! לחמים, כל מיני מתוקים? אז אתם ממליצים שאתה טס יענו לא לחשוב על הגזרה??? איך אפשרי? ושוב אשאל? מישהו היה במרוקו? אני שוקל נסיעה לשם...אבל אני מפחד לחזור דוב גריזלי משם!!!!
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני  פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
10-05-08, 12:56
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
חח הלוואי היתי עולה 3! קיצור שים לב למה אתה אוכל וכמה אבל אל תיהיה אנרוקסית! |
|
|
|
|
10-05-08, 12:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
:):):):) אנורקסית!
ציטוט:
ציינת עובדה נכונה...להשים דגש יותר לכמות החלבון אני מודה על זה לא חשבתי אף פעם...
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
10-05-08, 13:04
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-05-08, 13:06
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
:):):):)
ציטוט:
טונה? טונה בצורת דג או טונה כמו בארץ סטארקיס? :):):):)
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
10-05-08, 13:08
|
#7 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
